Dragie svie,

nakon malo dulje pauze vraćamo se dragom nam 6u6 druženju.

Krećemo u subotu 14.12.2024. i družimo se do petka 20.12.2024.

Zimica nam lagano kuca na vrata, puni mjesec će nas s neba zagrliti baš taj vikend, a meni je moja Duša šapnula: „Vrijeme je sada“.

Kada, gdje, što i kako:
14.12. – 20.12.
06:00 – 06:45

Evo ga plan druženja:

Preko zooma, u piđami, goli, sređeni, nesređeni, tužni, ljuti, našminkani, nenašminkani, radosni, plačljivi, rasplesani, raspjevani, sa mačkama i psima na prostirkama, s bebom u naručju, sa šalicom toploga čaj … kakvigod, kakvegod dobrodošlie ste.

Na putu nas podržavaju: dah, tijelo, pokret, joga, ples, dodir, art, pitanja za introspekciju.

Niti vodilje za svaki dan ciklusa „Osluškujem“:
1. dah
2. zdjelica
3. ruke, prsti
4. toplina
5. tečem
6. ritual-rutina
*petak 20.12. nam je 7.dan kada ćemo imati integraciju i zatvaranje/otvaranje ovoga putovanja i druženja.

Cijena: 33 e

Svako jutro kroz 6 dana, u 6 sati ujutro ćemo započeti malim otvaranjem. Otvaranjem sebi, vlastitim dubinama i plićacima. Dahu, poljupcima, otkucajima srca, disanju kostiju. Nekada će biti lijeno i sporo, nekada tiho, spokojno, nekada glasno i bučno, nekada nećemo osjetiti ništa, nekada ćemo osjetiti sve.

Kroz jutra će nas podržavati naš vlastiti dah, tijelo, pokret kroz praksu joge, a nekada ćemo i zaplesati. Prvo ćemo disati, onda ćemo raditi praksu kroz pokret, na kraju ćemo se opet svjesnije vratiti dahu, dodiru, te ćemo uz pitanje za introspekciju kroz dan završiti druženje na prostirci za to jutro.

Ovaj put 6u6 ima i sedmo jutro gdje ćemo se okupiti u isto vrijeme na istom mjestu i napraviti integraciju cijeloga puta, na nježan, zabavan način. Koristit ćemo metode art terapije kako bismo lakše zaokružilie proces koji će svatko od nas imati za sebe i koji ćemo zajedno imati.

Veselim se našim ponovnim jutarnjim druženjima na prostirci.

Zagrljaj,
Cvijeta Matea